みなさんはやる気がある時とやる気がない時がありませんか？
私はあります。
感情はセンサーです！
感情によりゆらぎを起こすのです。
「波があってはいけない」と以前は思っていました。
波があってバランス取っていると気づいてからは、「やる」と奥底の自分から上がってくるのをひたすら待つのみ。
奥底の自分のサインがわかるとどんどん生きやすくなります。
「今、どうしたい？」「なぜそう思う？」
この問いかけ重要ですぞ！
「〜しなきゃ」「〜するべき」「〜しなければならない」この言葉は要注意！
こころと身体に素直に行動して自分らしく生きる！
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