カラダとココロの健康、運動指導などの各種講座・講演のほか、個人カウンセリングのご依頼を承ります。 予防医学の第一人者・故 小山内博先生から直接指導を受け「小山内式健康づくり」の指導も行っています。
現在各企業での健康コンサルタントとして実技指導を交え、講座・個人カウンセリングを行っています。
講座、講演内容は、腰痛・肩こり等の体のケアをはじめ、心のケア、一人ひとりに合わせた健康・運動メニュー作りなど多岐に渡ります。
生活習慣病の予防、続けられる運動法、食事のこと、心の健康の問題、新入社員研修での講演など、ココロ×カラダの視点と実技も交えたセミナーも定評があり多数実施しております。
「社員が元気だと会社が元気である」ということを実感しております。
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